تحليل سباق HYROX: James Owen - London 01:40:37 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: James Owen

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:40:37
الترتيب: #589
ترتيب الفئة العمرية: #100
الفئة: SOLO · OPEN

James Owen

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running41:32 (41%)

Stations48:55 (49%)

Roxzone10:15 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:12/km+15.4%14.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:55	-
SkiErg	4:24	361
Running 2	4:26	-
Sled Push	3:38	584
Running 3	4:39	-
Sled Pull	5:16	462
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	8:03	599
Running 5	4:56	-
Rowing	4:56	454
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	2:57	622
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	8:35	661
Running 8	6:49	-
Wall Balls	11:06	636
Running Total	41:32	456
Roxzone Total	10:15	622