خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jake Humphries

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:46:25
الترتيب: #2041
ترتيب الفئة العمرية: #443
الفئة: SOLO · OPEN

Jake Humphries

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running48:01 (45%)

Stations46:46 (44%)

Roxzone11:41 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:00/km+2.2%14.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:10	-
SkiErg	4:46	617
Running 2	5:18	-
Sled Push	3:41	597
Running 3	5:28	-
Sled Pull	7:54	667
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	8:55	641
Running 5	6:00	-
Rowing	5:21	618
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	2:11	365
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	5:13	379
Running 8	7:48	-
Wall Balls	8:45	560
Running Total	48:01	632
Roxzone Total	11:41	672

تحليل سباق HYROX: Jake Humphries - London 01:46:25 | HyCoach