تحليل سباق HYROX: James Stapleton - London 01:54:11 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: James Stapleton

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

James Stapleton

الزمن الإجمالي: 01:54:11
الترتيب: #2163
ترتيب الفئة العمرية: #433
الفئة: SOLO · OPEN

James Stapleton

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running45:04 (39%)

Stations57:43 (51%)

Roxzone11:30 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:38/km+5.6%9.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:45	-
SkiErg	4:39	551
Running 2	5:03	-
Sled Push	4:37	675
Running 3	5:30	-
Sled Pull	8:58	687
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	9:46	665
Running 5	5:30	-
Rowing	5:02	506
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	4:09	686
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	6:53	605
Running 8	6:20	-
Wall Balls	13:39	675
Running Total	45:04	580
Roxzone Total	11:30	663