HYROX Race Analysis: Luke Thomas

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 02:08:27
الترتيب: #676
ترتيب الفئة العمرية: #112
الفئة: SOLO · OPEN

Luke Thomas

29نوفمبر-1 ديسمبر20243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running58:09 (45%)

Stations58:48 (46%)

Roxzone11:35 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:16/km+8.7%13.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:19	-
SkiErg	4:51	634
Running 2	5:57	-
Sled Push	4:22	663
Running 3	7:02	-
Sled Pull	7:01	647
Running 4	7:19	-
Burpee Broad Jump	10:40	678
Running 5	7:58	-
Rowing	5:39	667
Running 6	6:53	-
Farmers Carry	2:51	602
Running 7	6:28	-
Sandbag Lunges	9:04	672
Running 8	9:17	-
Wall Balls	14:20	679
Running Total	58:09	696
Roxzone Total	11:35	665

HYROX Race Analysis: Luke Thomas - London 02:08:27 | HyCoach