تحليل سباق HYROX: Grace Wiles

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · ENG

الزمن الإجمالي: 01:17:08
الترتيب: #145
ترتيب الفئة العمرية: #30
الفئة: SOLO · OPEN

Grace Wiles

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running37:30 (49%)

Stations33:05 (43%)

Roxzone6:36 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:41/km+3.5%10.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:55	-
SkiErg	4:48	129
Running 2	4:19	-
Sled Push	2:19	120
Running 3	4:31	-
Sled Pull	4:34	105
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	4:59	112
Running 5	4:33	-
Rowing	5:00	119
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	2:03	250
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	4:26	224
Running 8	4:48	-
Wall Balls	4:56	108
Running Total	37:30	86
Roxzone Total	6:36	122

تحليل سباق HYROX: Grace Wiles - London 01:17:08 | HyCoach