تحليل سباق HYROX: Hannah Wilson - London 01:22:48 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Hannah Wilson

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · NZL

الزمن الإجمالي: 01:22:48
الترتيب: #173
ترتيب الفئة العمرية: #42
الفئة: SOLO · OPEN

Hannah Wilson

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running39:40 (48%)

Stations33:46 (41%)

Roxzone9:26 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:57/km+15.8%7.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:34	-
SkiErg	4:56	204
Running 2	4:20	-
Sled Push	2:02	34
Running 3	4:41	-
Sled Pull	5:34	313
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	4:53	101
Running 5	5:02	-
Rowing	4:53	64
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	2:02	220
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	4:06	154
Running 8	5:06	-
Wall Balls	5:20	174
Running Total	39:40	161
Roxzone Total	9:26	461