خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Samantha Jones

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:24:11
الترتيب: #372
ترتيب الفئة العمرية: #27
الفئة: SOLO · OPEN

Samantha Jones

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running40:51 (48%)

Stations36:12 (43%)

Roxzone7:14 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:06/km+6.0%30.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:37	-
SkiErg	4:59	242
Running 2	4:08	-
Sled Push	2:52	357
Running 3	4:15	-
Sled Pull	5:21	268
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	5:51	230
Running 5	4:25	-
Rowing	5:18	277
Running 6	9:03	-
Farmers Carry	1:48	76
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	4:23	214
Running 8	4:47	-
Wall Balls	5:40	217
Running Total	40:51	202
Roxzone Total	7:14	214

تحليل سباق HYROX: Samantha Jones - London 01:24:11 | HyCoach