تحليل سباق HYROX: Beth Donaldson

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:36:35
الترتيب: #388
ترتيب الفئة العمرية: #86
الفئة: SOLO · OPEN

Beth Donaldson

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running46:10 (48%)

Stations41:59 (43%)

Roxzone8:31 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:46/km+8.6%9.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:31	-
SkiErg	4:56	219
Running 2	5:01	-
Sled Push	3:03	414
Running 3	5:17	-
Sled Pull	5:33	309
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	8:12	467
Running 5	6:08	-
Rowing	5:26	341
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	2:16	372
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	6:14	486
Running 8	6:35	-
Wall Balls	6:19	295
Running Total	46:10	392
Roxzone Total	8:31	383

تحليل سباق HYROX: Beth Donaldson - London 01:36:35 | HyCoach