خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Johnathan Pewtner

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Johnathan Pewtner

الزمن الإجمالي: 01:02:14
الترتيب: #32
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: SOLO · OPEN

Johnathan Pewtner

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running30:28 (49%)

Stations26:33 (43%)

Roxzone5:18 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:48/km+6.2%9.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:01	62
Running 2	3:29	-
Sled Push	2:25	159
Running 3	3:37	-
Sled Pull	3:31	47
Running 4	3:37	-
Burpee Broad Jump	3:37	77
Running 5	3:38	-
Rowing	4:10	23
Running 6	3:44	-
Farmers Carry	1:36	145
Running 7	3:42	-
Sandbag Lunges	3:19	62
Running 8	4:06	-
Wall Balls	3:54	29
Running Total	30:28	56
Roxzone Total	5:18	72

تحليل سباق HYROX: Johnathan Pewtner - London 01:02:14 | HyCoach