HYROX Race Analysis: Tom Hughes - London 01:03:58 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Tom Hughes

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

الزمن الإجمالي: 01:03:58
الترتيب: #35
ترتيب الفئة العمرية: #8
الفئة: SOLO · OPEN

Tom Hughes

29نوفمبر-1 ديسمبر20243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running31:16 (49%)

Stations27:21 (43%)

Roxzone5:26 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:54/km+9.8%10.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:06	165
Running 2	3:24	-
Sled Push	1:53	5
Running 3	3:43	-
Sled Pull	3:49	123
Running 4	3:46	-
Burpee Broad Jump	4:09	200
Running 5	3:52	-
Rowing	4:14	42
Running 6	3:47	-
Farmers Carry	1:35	136
Running 7	3:44	-
Sandbag Lunges	3:12	42
Running 8	4:11	-
Wall Balls	4:23	102
Running Total	31:16	82
Roxzone Total	5:26	97