خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jason Briscoe

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · CAN

الزمن الإجمالي: 01:06:34
الترتيب: #122
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: SOLO · OPEN

Jason Briscoe

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running32:50 (49%)

Stations28:09 (42%)

Roxzone5:42 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:06/km+6.3%8.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:01	-
SkiErg	4:00	54
Running 2	3:44	-
Sled Push	2:37	320
Running 3	4:03	-
Sled Pull	3:50	131
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	3:28	61
Running 5	3:57	-
Rowing	4:09	17
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	1:39	189
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	4:04	322
Running 8	4:14	-
Wall Balls	4:22	97
Running Total	32:50	153
Roxzone Total	5:42	149