تحليل سباق HYROX: Daniel Wilson - London 01:08:47 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Daniel Wilson

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · AUS

الزمن الإجمالي: 01:08:47
الترتيب: #135
ترتيب الفئة العمرية: #16
الفئة: SOLO · OPEN

Daniel Wilson

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running31:50 (46%)

Stations30:58 (45%)

Roxzone6:04 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:59/km+9.4%9.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:10	268
Running 2	3:33	-
Sled Push	2:40	375
Running 3	3:47	-
Sled Pull	3:51	141
Running 4	3:45	-
Burpee Broad Jump	5:07	501
Running 5	3:53	-
Rowing	4:33	384
Running 6	3:50	-
Farmers Carry	1:55	532
Running 7	3:53	-
Sandbag Lunges	3:28	90
Running 8	4:22	-
Wall Balls	5:14	313
Running Total	31:50	106
Roxzone Total	6:04	257