خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Zach King

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:09:53
الترتيب: #240
ترتيب الفئة العمرية: #66
الفئة: SOLO · OPEN

Zach King

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running33:50 (48%)

Stations30:21 (43%)

Roxzone5:46 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:14/km+8.8%7.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:08	221
Running 2	3:47	-
Sled Push	3:01	701
Running 3	4:06	-
Sled Pull	4:21	351
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	4:09	197
Running 5	4:16	-
Rowing	4:31	325
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	1:43	297
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	3:51	213
Running 8	4:41	-
Wall Balls	4:37	145
Running Total	33:50	237
Roxzone Total	5:46	169

تحليل سباق HYROX: Zach King - London 01:09:53 | HyCoach