تحليل سباق HYROX: Carl Tracey - London 01:17:13 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Carl Tracey

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:17:13
الترتيب: #644
ترتيب الفئة العمرية: #131
الفئة: SOLO · OPEN

Carl Tracey

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running40:13 (52%)

Stations30:42 (40%)

Roxzone6:23 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:02/km-30.9%13.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:46	-
SkiErg	4:23	702
Running 2	6:31	-
Sled Push	2:48	502
Running 3	4:49	-
Sled Pull	4:38	514
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	3:39	79
Running 5	4:34	-
Rowing	4:36	475
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:38	186
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	4:06	341
Running 8	5:01	-
Wall Balls	4:54	205
Running Total	40:13	866
Roxzone Total	6:23	355