تحليل سباق HYROX: Harry Ince - London 01:18:04 | HyCoach

Harry Ince

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running37:20 (48%)

Stations34:42 (44%)

Roxzone6:07 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:40/km+3.9%11.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:59	-
SkiErg	4:54	1508
Running 2	4:18	-
Sled Push	3:02	707
Running 3	4:20	-
Sled Pull	4:43	570
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	5:48	754
Running 5	4:25	-
Rowing	5:07	1283
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:36	151
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	4:28	523
Running 8	5:08	-
Wall Balls	5:04	255
Running Total	37:20	555
Roxzone Total	6:07	270