تحليل سباق HYROX: Andrew Cackett - London 01:21:41 | HyCoach

Andrew Cackett

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running34:13 (42%)

Stations39:46 (49%)

Roxzone7:47 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:17/km+4.8%11.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:00	-
SkiErg	4:19	573
Running 2	3:51	-
Sled Push	3:16	930
Running 3	4:02	-
Sled Pull	4:56	691
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	6:54	1138
Running 5	4:04	-
Rowing	4:44	704
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:54	523
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	4:57	776
Running 8	5:18	-
Wall Balls	8:46	1288
Running Total	34:13	262
Roxzone Total	7:47	882