تحليل سباق HYROX: Jonathan Lee - London 01:21:52 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jonathan Lee

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:21:52
الترتيب: #936
ترتيب الفئة العمرية: #136
الفئة: SOLO · OPEN

Jonathan Lee

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running39:01 (48%)

Stations35:15 (43%)

Roxzone7:40 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:53/km+11.0%14.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:33	-
SkiErg	4:03	107
Running 2	4:05	-
Sled Push	3:02	725
Running 3	4:24	-
Sled Pull	5:18	887
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	4:37	335
Running 5	4:54	-
Rowing	4:43	675
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:57	598
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	5:14	916
Running 8	6:27	-
Wall Balls	6:21	709
Running Total	39:01	743
Roxzone Total	7:40	847