HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةTerms of Saleسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق

HYROX Race Analysis: Sam Grace

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Sam Grace

الزمن الإجمالي
01:28:09
الترتيب
#921
ترتيب الفئة العمرية
#70
الفئة
SOLO · OPEN
GBR flag
SG

Sam Grace

29نوفمبر-1 ديسمبر20243 days
Completed
16,714

HYROX London

London, United Kingdom
Season 7 (2024-2025)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running40:30 (46%)
Stations40:54 (46%)
Roxzone6:49 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:04/km+11.7%10.0%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 16:05-
SkiErg4:481441
Running 24:24-
Sled Push4:081399
Running 34:46-
Sled Pull4:22364
Running 44:52-
Burpee Broad Jump7:211232
Running 55:05-
Rowing5:011173
Running 64:47-
Farmers Carry2:12956
Running 74:55-
Sandbag Lunges5:321041
Running 85:39-
Wall Balls7:301037
Running Total40:30899
Roxzone Total6:49539