تحليل سباق HYROX: Christopher Hall - London 01:29:06 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Christopher Hall

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Christopher Hall

الزمن الإجمالي: 01:29:06
الترتيب: #1390
ترتيب الفئة العمرية: #51
الفئة: SOLO · OPEN

Christopher Hall

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running38:45 (43%)

Stations42:54 (48%)

Roxzone7:33 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:51/km+13.8%10.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:55	-
SkiErg	4:34	1126
Running 2	4:13	-
Sled Push	3:01	699
Running 3	4:27	-
Sled Pull	6:18	1253
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	6:18	970
Running 5	4:44	-
Rowing	4:53	984
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	2:13	962
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	7:56	1513
Running 8	5:19	-
Wall Balls	7:41	1076
Running Total	38:45	714
Roxzone Total	7:33	810