تحليل سباق HYROX: James Ball - London 01:29:16 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: James Ball

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:29:16
الترتيب: #1407
ترتيب الفئة العمرية: #260
الفئة: SOLO · OPEN

James Ball

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running40:48 (46%)

Stations40:36 (45%)

Roxzone7:58 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:06/km+10.5%7.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:37	-
SkiErg	4:27	875
Running 2	4:35	-
Sled Push	3:43	1229
Running 3	4:51	-
Sled Pull	5:12	835
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	6:27	1014
Running 5	5:03	-
Rowing	4:50	868
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	2:13	974
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	5:58	1204
Running 8	5:47	-
Wall Balls	7:46	1094
Running Total	40:48	937
Roxzone Total	7:58	956