تحليل سباق HYROX: Matt Harris - London 01:29:34 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Matt Harris

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:29:34
الترتيب: #987
ترتيب الفئة العمرية: #82
الفئة: SOLO · OPEN

Matt Harris

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running43:13 (48%)

Stations38:59 (43%)

Roxzone7:28 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:24/km+7.3%10.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:38	-
SkiErg	4:22	669
Running 2	4:49	-
Sled Push	2:25	156
Running 3	4:57	-
Sled Pull	4:08	248
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	7:19	1223
Running 5	5:26	-
Rowing	4:40	594
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:55	541
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	5:47	1141
Running 8	5:50	-
Wall Balls	8:23	1212
Running Total	43:13	1159
Roxzone Total	7:28	785