خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sam Carter

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:34:28
الترتيب: #1678
ترتيب الفئة العمرية: #343
الفئة: SOLO · OPEN

Sam Carter

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running45:11 (48%)

Stations41:15 (44%)

Roxzone8:09 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:39/km+13.6%9.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:21	-
SkiErg	4:35	1166
Running 2	4:47	-
Sled Push	3:15	906
Running 3	5:13	-
Sled Pull	5:43	1086
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	8:26	1416
Running 5	5:53	-
Rowing	4:50	876
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	2:11	916
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	4:54	742
Running 8	6:26	-
Wall Balls	7:21	1001
Running Total	45:11	1292
Roxzone Total	8:09	999