تحليل سباق HYROX: Mayank Garg - London 01:36:04 | HyCoach

Mayank Garg

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running44:27 (46%)

Stations43:53 (46%)

Roxzone7:48 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:33/km+22.6%11.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:09	-
SkiErg	4:39	1294
Running 2	4:34	-
Sled Push	3:41	1208
Running 3	4:58	-
Sled Pull	6:00	1179
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	5:03	472
Running 5	5:35	-
Rowing	5:19	1435
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	2:08	860
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	6:26	1326
Running 8	6:45	-
Wall Balls	10:37	1457
Running Total	44:27	1247
Roxzone Total	7:48	890