تحليل سباق HYROX: Steven Payne - London 01:37:51 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Steven Payne

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:37:51
الترتيب: #1816
ترتيب الفئة العمرية: #34
الفئة: SOLO · OPEN

Steven Payne

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running35:47 (37%)

Stations55:10 (56%)

Roxzone6:59 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:28/km+10.9%8.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:15	-
SkiErg	4:55	1528
Running 2	3:58	-
Sled Push	4:59	1579
Running 3	4:10	-
Sled Pull	6:41	1361
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	4:35	321
Running 5	4:24	-
Rowing	5:24	1482
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	3:34	1599
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	6:49	1392
Running 8	4:54	-
Wall Balls	18:13	1629
Running Total	35:47	400
Roxzone Total	6:59	606