خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Aled Hughes

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:38:25
الترتيب: #1839
ترتيب الفئة العمرية: #321
الفئة: SOLO · OPEN

Aled Hughes

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running47:31 (48%)

Stations38:37 (39%)

Roxzone12:22 (13%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:56/km-5.7%14.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:21	-
SkiErg	4:30	983
Running 2	5:32	-
Sled Push	2:50	529
Running 3	5:38	-
Sled Pull	5:20	899
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	6:00	846
Running 5	5:23	-
Rowing	4:48	815
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	2:00	681
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	5:28	1028
Running 8	7:34	-
Wall Balls	7:41	1075
Running Total	47:31	1412
Roxzone Total	12:22	1589

تحليل سباق HYROX: Aled Hughes - London 01:38:25 | HyCoach