تحليل سباق HYROX: Jay Fitzhenry - London 01:43:57 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Jay Fitzhenry

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:43:57
الترتيب: #1376
ترتيب الفئة العمرية: #232
الفئة: SOLO · OPEN

Jay Fitzhenry

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running48:52 (47%)

Stations46:35 (45%)

Roxzone8:34 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:07/km+19.2%8.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:46	-
SkiErg	4:53	1499
Running 2	5:12	-
Sled Push	3:40	1192
Running 3	5:52	-
Sled Pull	6:16	1250
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	7:30	1259
Running 5	6:00	-
Rowing	5:09	1316
Running 6	6:11	-
Farmers Carry	3:05	1508
Running 7	6:12	-
Sandbag Lunges	6:48	1389
Running 8	6:51	-
Wall Balls	9:14	1350
Running Total	48:52	1462
Roxzone Total	8:34	1129