خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Carolyn Baird

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:10:00
الترتيب: #26
ترتيب الفئة العمرية: #12
الفئة: SOLO · OPEN

Carolyn Baird

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running35:53 (51%)

Stations28:23 (40%)

Roxzone5:49 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:29/km+6.6%9.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:26	-
SkiErg	4:21	5
Running 2	4:02	-
Sled Push	1:52	2
Running 3	4:18	-
Sled Pull	3:58	7
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	4:44	60
Running 5	4:26	-
Rowing	4:23	1
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:38	34
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	3:31	52
Running 8	4:44	-
Wall Balls	3:56	6
Running Total	35:53	55
Roxzone Total	5:49	42

تحليل سباق HYROX: Carolyn Baird - London 01:10:00 | HyCoach