تحليل سباق HYROX: Katie Oldroyd - London 01:23:11 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Katie Oldroyd

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:23:11
الترتيب: #332
ترتيب الفئة العمرية: #63
الفئة: SOLO · OPEN

Katie Oldroyd

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running37:49 (45%)

Stations38:57 (47%)

Roxzone6:31 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:44/km+1.1%12.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:19	-
SkiErg	5:16	575
Running 2	4:26	-
Sled Push	2:45	211
Running 3	4:30	-
Sled Pull	6:02	378
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	6:44	401
Running 5	4:31	-
Rowing	5:35	594
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:58	242
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	3:59	156
Running 8	4:40	-
Wall Balls	6:38	428
Running Total	37:49	100
Roxzone Total	6:31	115