تحليل سباق HYROX: Sally Foster - London 01:23:56 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sally Foster

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · ENG

الزمن الإجمالي: 01:23:56
الترتيب: #358
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: SOLO · OPEN

Sally Foster

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running37:32 (45%)

Stations40:06 (48%)

Roxzone6:21 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:41/km+13.0%8.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:27	-
SkiErg	5:16	591
Running 2	4:06	-
Sled Push	2:52	282
Running 3	4:33	-
Sled Pull	5:49	320
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	6:51	432
Running 5	4:39	-
Rowing	5:45	710
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	2:33	712
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	5:04	467
Running 8	5:06	-
Wall Balls	5:56	276
Running Total	37:32	92
Roxzone Total	6:21	89