تحليل سباق HYROX: Jemma Haley - London 01:26:18 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jemma Haley

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:26:18
الترتيب: #467
ترتيب الفئة العمرية: #72
الفئة: SOLO · OPEN

Jemma Haley

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running37:38 (44%)

Stations41:28 (48%)

Roxzone7:16 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:42/km+4.0%10.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:52	-
SkiErg	5:21	657
Running 2	4:13	-
Sled Push	3:16	493
Running 3	4:24	-
Sled Pull	7:38	723
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	6:10	279
Running 5	4:42	-
Rowing	5:32	558
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	2:10	446
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	5:11	510
Running 8	5:03	-
Wall Balls	6:10	331
Running Total	37:38	98
Roxzone Total	7:16	248