تحليل سباق HYROX: Hannah Hughes - London 01:27:01 | HyCoach

Hannah Hughes

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running39:35 (45%)

Stations40:31 (47%)

Roxzone6:58 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:57/km+12.0%8.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:39	-
SkiErg	4:59	299
Running 2	4:18	-
Sled Push	2:50	264
Running 3	4:40	-
Sled Pull	5:58	358
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	6:56	452
Running 5	5:09	-
Rowing	5:24	454
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	2:18	568
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	5:10	502
Running 8	5:21	-
Wall Balls	6:56	495
Running Total	39:35	182
Roxzone Total	6:58	184