تحليل سباق HYROX: Rachael Roberts - London 01:27:19 | HyCoach

Rachael Roberts

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running40:57 (47%)

Stations39:19 (45%)

Roxzone7:08 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:07/km+13.2%8.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:58	-
SkiErg	5:06	411
Running 2	4:32	-
Sled Push	3:02	383
Running 3	4:42	-
Sled Pull	6:05	388
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	6:24	335
Running 5	5:00	-
Rowing	5:08	223
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	2:05	365
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	5:51	666
Running 8	5:37	-
Wall Balls	5:38	223
Running Total	40:57	249
Roxzone Total	7:08	223