HYROX Race Analysis: Raj Bennington - London 01:29:55 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Raj Bennington

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:29:55
الترتيب: #338
ترتيب الفئة العمرية: #51
الفئة: SOLO · OPEN

Raj Bennington

29نوفمبر-1 ديسمبر20243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running43:18 (48%)

Stations39:13 (44%)

Roxzone7:29 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:25/km+7.2%10.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:46	-
SkiErg	5:21	667
Running 2	4:53	-
Sled Push	3:17	508
Running 3	5:06	-
Sled Pull	6:25	478
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	6:32	368
Running 5	5:22	-
Rowing	6:17	875
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	2:17	549
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	4:38	335
Running 8	5:37	-
Wall Balls	4:26	42
Running Total	43:18	373
Roxzone Total	7:29	294