تحليل سباق HYROX: Kate Brummell - London 01:34:03 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Kate Brummell

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:34:03
الترتيب: #779
ترتيب الفئة العمرية: #126
الفئة: SOLO · OPEN

Kate Brummell

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running49:45 (53%)

Stations35:58 (38%)

Roxzone8:24 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:13/km+9.7%8.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:30	-
SkiErg	5:08	447
Running 2	5:30	-
Sled Push	2:36	149
Running 3	5:54	-
Sled Pull	5:12	190
Running 4	6:09	-
Burpee Broad Jump	6:02	244
Running 5	6:15	-
Rowing	5:12	282
Running 6	6:03	-
Farmers Carry	2:43	786
Running 7	6:02	-
Sandbag Lunges	3:40	78
Running 8	6:27	-
Wall Balls	5:25	183
Running Total	49:45	692
Roxzone Total	8:24	484