تحليل سباق HYROX: Katie Ledger

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:34:46
الترتيب: #809
ترتيب الفئة العمرية: #62
الفئة: SOLO · OPEN

Katie Ledger

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running45:47 (48%)

Stations40:30 (43%)

Roxzone8:33 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:43/km+11.0%11.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:56	-
SkiErg	5:24	714
Running 2	5:01	-
Sled Push	3:32	634
Running 3	5:07	-
Sled Pull	6:09	416
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	6:41	394
Running 5	5:39	-
Rowing	5:30	542
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	2:20	587
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	5:06	481
Running 8	6:39	-
Wall Balls	5:48	252
Running Total	45:47	524
Roxzone Total	8:33	515

تحليل سباق HYROX: Katie Ledger - London 01:34:46 | HyCoach