تحليل سباق HYROX: Lorraine Calder - London 01:39:28 | HyCoach

Lorraine Calder

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running45:17 (45%)

Stations45:10 (45%)

Roxzone9:05 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:40/km+4.9%9.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:52	-
SkiErg	4:50	146
Running 2	5:08	-
Sled Push	3:49	729
Running 3	5:20	-
Sled Pull	5:31	258
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	9:58	786
Running 5	5:39	-
Rowing	5:16	333
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	2:33	716
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	6:33	775
Running 8	6:11	-
Wall Balls	6:40	435
Running Total	45:17	487
Roxzone Total	9:05	595