خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Helen Daly

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · CAN

الزمن الإجمالي: 01:41:53
الترتيب: #1055
ترتيب الفئة العمرية: #228
الفئة: SOLO · OPEN

Helen Daly

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running49:16 (48%)

Stations44:27 (44%)

Roxzone8:16 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:10/km+4.2%9.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:39	-
SkiErg	5:04	393
Running 2	5:37	-
Sled Push	3:20	528
Running 3	5:43	-
Sled Pull	6:21	464
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	10:24	816
Running 5	6:17	-
Rowing	5:09	238
Running 6	6:10	-
Farmers Carry	2:56	847
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	5:18	544
Running 8	6:12	-
Wall Balls	5:55	270
Running Total	49:16	675
Roxzone Total	8:16	463