تحليل سباق HYROX: Rachel Owen - London 01:44:38 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Rachel Owen

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:44:38
الترتيب: #650
ترتيب الفئة العمرية: #46
الفئة: SOLO · OPEN

Rachel Owen

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running42:35 (41%)

Stations51:42 (49%)

Roxzone10:26 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:19/km+2.1%12.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:42	-
SkiErg	5:17	602
Running 2	4:50	-
Sled Push	4:38	880
Running 3	5:04	-
Sled Pull	7:48	749
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	10:26	820
Running 5	5:02	-
Rowing	5:40	649
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	2:13	503
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	5:46	655
Running 8	6:11	-
Wall Balls	9:54	794
Running Total	42:35	336
Roxzone Total	10:26	753