تحليل سباق HYROX: Donna Glover - London 01:45:57 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Donna Glover

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:45:57
الترتيب: #674
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: SOLO · OPEN

Donna Glover

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running49:34 (47%)

Stations46:41 (44%)

Roxzone9:47 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:12/km+15.0%10.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:10	-
SkiErg	5:21	655
Running 2	5:19	-
Sled Push	3:35	660
Running 3	5:32	-
Sled Pull	8:44	840
Running 4	6:17	-
Burpee Broad Jump	6:51	435
Running 5	6:18	-
Rowing	6:05	830
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	2:35	730
Running 7	6:07	-
Sandbag Lunges	5:42	641
Running 8	7:14	-
Wall Balls	7:48	613
Running Total	49:34	685
Roxzone Total	9:47	687