تحليل سباق HYROX: Helen Mackellar - London 01:46:43 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Helen Mackellar

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Helen Mackellar

الزمن الإجمالي: 01:46:43
الترتيب: #1169
ترتيب الفئة العمرية: #100
الفئة: SOLO · OPEN

Helen Mackellar

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running50:44 (48%)

Stations46:04 (43%)

Roxzone10:00 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:20/km+16.6%11.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:11	-
SkiErg	5:05	399
Running 2	5:26	-
Sled Push	3:02	382
Running 3	5:38	-
Sled Pull	6:31	502
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	8:34	664
Running 5	6:19	-
Rowing	5:17	358
Running 6	6:18	-
Farmers Carry	2:06	392
Running 7	6:20	-
Sandbag Lunges	6:28	767
Running 8	7:49	-
Wall Balls	9:01	736
Running Total	50:44	724
Roxzone Total	10:00	710