تحليل سباق HYROX: Freya Halsall - London 01:52:47 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Freya Halsall

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:52:47
الترتيب: #746
ترتيب الفئة العمرية: #87
الفئة: SOLO · OPEN

Freya Halsall

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running51:19 (45%)

Stations52:57 (47%)

Roxzone8:35 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:25/km+21.1%11.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:18	-
SkiErg	5:38	830
Running 2	5:32	-
Sled Push	3:52	746
Running 3	5:47	-
Sled Pull	8:01	774
Running 4	6:00	-
Burpee Broad Jump	7:17	495
Running 5	6:03	-
Rowing	6:07	840
Running 6	6:12	-
Farmers Carry	2:16	540
Running 7	6:42	-
Sandbag Lunges	8:00	866
Running 8	7:48	-
Wall Balls	11:46	866
Running Total	51:19	737
Roxzone Total	8:35	519