تحليل سباق HYROX: Natasha Doole - London 01:53:01 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Natasha Doole

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:53:01
الترتيب: #1266
ترتيب الفئة العمرية: #136
الفئة: SOLO · OPEN

Natasha Doole

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running53:56 (48%)

Stations48:47 (43%)

Roxzone10:22 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:45/km+5.9%9.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:47	-
SkiErg	5:22	677
Running 2	5:57	-
Sled Push	5:14	919
Running 3	6:32	-
Sled Pull	5:24	230
Running 4	6:31	-
Burpee Broad Jump	9:58	785
Running 5	6:41	-
Rowing	5:43	691
Running 6	6:33	-
Farmers Carry	2:45	805
Running 7	6:18	-
Sandbag Lunges	5:42	640
Running 8	7:42	-
Wall Balls	8:39	708
Running Total	53:56	807
Roxzone Total	10:22	747