خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sarah Benge

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 02:19:12
الترتيب: #1492
ترتيب الفئة العمرية: #226
الفئة: SOLO · OPEN

Sarah Benge

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running60:51 (44%)

Stations61:43 (44%)

Roxzone16:42 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:36/km+10.4%9.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	8:03	-
SkiErg	6:00	921
Running 2	6:35	-
Sled Push	3:59	778
Running 3	6:54	-
Sled Pull	8:32	823
Running 4	7:25	-
Burpee Broad Jump	14:23	910
Running 5	7:59	-
Rowing	6:07	837
Running 6	7:41	-
Farmers Carry	2:46	808
Running 7	7:16	-
Sandbag Lunges	8:45	891
Running 8	9:02	-
Wall Balls	11:11	851
Running Total	1:00:51	903
Roxzone Total	16:42	947

تحليل سباق HYROX: Sarah Benge - London 02:19:12 | HyCoach