خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Dan Jackson & Max Pointon

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

الزمن الإجمالي: 00:54:41
الترتيب: #4
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: DOUBLES · PRO

Dan Jackson

Max Pointon

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running28:39 (52%)

Stations21:24 (39%)

Roxzone4:42 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:35/km+5.6%9.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:26	-
SkiErg	3:29	9
Running 2	3:16	-
Sled Push	1:37	6
Running 3	3:23	-
Sled Pull	3:13	17
Running 4	3:28	-
Burpee Broad Jump	2:00	7
Running 5	3:28	-
Rowing	3:48	6
Running 6	3:27	-
Farmers Carry	1:21	8
Running 7	3:27	-
Sandbag Lunges	2:27	4
Running 8	3:46	-
Wall Balls	3:29	8
Running Total	28:39	4
Roxzone Total	4:42	5

تحليل سباق HYROX: Dan Jackson & Max Pointon - London 00:54:41 | HyCoach