خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Martin Conlon & Paul Beattie

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · PRO · IRL

Martin Conlon · Paul Beattie

الزمن الإجمالي: 00:59:54
الترتيب: #23
ترتيب الفئة العمرية: #14
الفئة: DOUBLES · PRO

Martin Conlon

Paul Beattie

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running31:23 (52%)

Stations23:18 (39%)

Roxzone5:18 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:55/km+6.0%10.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:57	-
SkiErg	3:39	24
Running 2	3:36	-
Sled Push	1:35	3
Running 3	3:43	-
Sled Pull	3:35	31
Running 4	3:46	-
Burpee Broad Jump	2:25	31
Running 5	3:45	-
Rowing	4:08	39
Running 6	3:47	-
Farmers Carry	1:23	11
Running 7	3:49	-
Sandbag Lunges	2:54	17
Running 8	4:03	-
Wall Balls	3:39	20
Running Total	31:23	15
Roxzone Total	5:18	19