خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Perri Haines & Karim Zaghlul

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:09:38
الترتيب: #112
ترتيب الفئة العمرية: #68
الفئة: DOUBLES · PRO

Perri Haines

Karim Zaghlul

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running37:40 (54%)

Stations25:58 (37%)

Roxzone6:05 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:43/km+23.3%9.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:41	-
SkiErg	3:52	60
Running 2	4:05	-
Sled Push	2:07	60
Running 3	4:30	-
Sled Pull	4:36	72
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	2:55	60
Running 5	4:34	-
Rowing	4:08	38
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:35	45
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	3:06	25
Running 8	5:00	-
Wall Balls	3:39	19
Running Total	37:40	59
Roxzone Total	6:05	44

تحليل سباق HYROX: Perri Haines & Karim Zaghlul - London 01:09:38 | HyCoach