HYROX Race Analysis: Hannah Cole & Lyndsay Copeland - London 01:15:57 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Hannah Cole & Lyndsay Copeland

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:15:57
الترتيب: #15
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: DOUBLES · PRO

Hannah Cole

Lyndsay Copeland

29نوفمبر-1 ديسمبر20243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running40:18 (53%)

Stations28:18 (37%)

Roxzone7:25 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:02/km+8.4%10.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:16	-
SkiErg	4:16	11
Running 2	4:34	-
Sled Push	2:11	9
Running 3	4:41	-
Sled Pull	4:06	9
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	3:40	18
Running 5	4:54	-
Rowing	4:37	8
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:44	9
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	3:47	13
Running 8	5:26	-
Wall Balls	3:57	9
Running Total	40:18	19
Roxzone Total	7:25	21