تحليل سباق HYROX: Hannah Heggarty & Rachel Tedeschi - London 01:07:46 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Hannah Heggarty & Rachel Tedeschi

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:07:46
الترتيب: #10
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: DOUBLES · PRO

Hannah Heggarty

Rachel Tedeschi

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running34:32 (51%)

Stations27:52 (41%)

Roxzone5:25 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:19/km+7.1%9.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:23	-
SkiErg	4:14	13
Running 2	3:58	-
Sled Push	2:37	44
Running 3	4:10	-
Sled Pull	4:09	16
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	3:20	19
Running 5	4:09	-
Rowing	4:45	26
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:47	21
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	3:22	11
Running 8	4:25	-
Wall Balls	3:38	9
Running Total	34:32	5
Roxzone Total	5:25	5