تحليل سباق HYROX: Morika Richmond & Jenni Panaki - London 01:32:55 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Morika Richmond & Jenni Panaki

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:32:55
الترتيب: #97
ترتيب الفئة العمرية: #47
الفئة: DOUBLES · PRO

Morika Richmond

Jenni Panaki

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running43:25 (47%)

Stations35:56 (39%)

Roxzone13:38 (15%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:26/km+6.8%10.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:41	-
SkiErg	4:55	72
Running 2	4:55	-
Sled Push	3:10	65
Running 3	5:06	-
Sled Pull	6:40	69
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	4:26	52
Running 5	5:09	-
Rowing	5:17	68
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	2:00	44
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	4:22	43
Running 8	6:05	-
Wall Balls	5:06	63
Running Total	43:25	48
Roxzone Total	13:38	72