تحليل سباق HYROX: Bryn Thompson - Clarke & Richard Witter - London 01:04:03 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Bryn Thompson - Clarke & Richard Witter

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:04:03
الترتيب: #82
ترتيب الفئة العمرية: #40
الفئة: DOUBLES · OPEN

Bryn Thompson - Clarke

Richard Witter

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running34:54 (54%)

Stations23:23 (36%)

Roxzone5:50 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:22/km+6.7%12.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:43	-
SkiErg	4:00	279
Running 2	3:58	-
Sled Push	1:18	5
Running 3	4:06	-
Sled Pull	2:33	67
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	3:08	237
Running 5	4:06	-
Rowing	4:16	142
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	1:35	205
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	2:33	36
Running 8	4:38	-
Wall Balls	4:00	135
Running Total	34:54	94
Roxzone Total	5:50	82